با علائم و روش های درمان دیسک کمر آشنا شوید

امروزه در اطراف خود با افراد زیادی اعم از خانم و آقا رو به رو می‌شویم که از درد در ناحیه کمر یا اعصاب پا شکایت دارند و بدنبال بهترین متخصص ارتوپد برای رفع این مسئله هستند. درد ناشی از دیسک اغلب نفس کشیدن را برای فرد سخت کرده و سوزش زیادی در ناحیه ایجاد خواهد کرد. این عارضه waist disk معمولا در اثر فشار زیاد به مهره ها و اعصاب ایجاد شده که در پشت بدن نمایان می‌شود و یکی از مهمترین عامل تاثیرگذار در پیدایش آن نیز بالا رفتن سن به طور معمول است زیرا بدن دچار فرسودگی ناشی از عادات بد و غلط زندگی و سایر مشکلات مانند بیماری های زمینه ای می‌شود.

دیسک کمر چیست؟

انسان ها تعداد 26 مهره در ستون فقرات خود دارند که از انعطاف پذیری و ماهیت ویژه ای بهره می‌برند. مهره های ستون فقرات با صفحه هایی جدا کننده با نام دیک بین مهره ای از هم فاصله می‌گیرند. در حالاتی که مهره ها دچار بیرون زدگی های مختصر و یا شدید می‌شون نیز درد شدیدی را برای فرد ایجاد می‌کند. درد در ناحیه رشته های نخاعی امتداد داشته و به پاها منتقل می‌شوند که در اصطلاح به این نوع بیماری، دیسک کمر می‌گویند. اگر به اطرافیان خود که از این عارضه رنج می‌برند دقت کنید، از درد و فشار در ناحیه مهره های پایینی کمر احساس می‌کنند که معمولا l4-5 و l5-s1 بروز می‌کند.

دیسک کمر به وضعیتی گفته می شود که در طی آن به دلیل مشکلات و فشار هایی که به ناحیه ستون فقرات و دیسک های میانی آنها وارد شده است درد های شدیدی را فرد تجربه می کند. به طور کلی دیسک ها بالش های کوچکی هستند که در میان ستون فقرات قرار گرفته اند و باعث انعطاف پذیری و جذب فشار های وارده به ستون فقرات می شوند. در صورتی که دیسک ها آسیب ببینند تورم و درد در آن ناحیه ایجاد می گردد. در مواردی نیز ممکن است که دیسک ها دچار سرخوردگی و نیز پارگی شوند.فتق دیسک یا بیرون زدگی آن در همه جای ستون فقرات احتمال دارد ولی اغلب موارد این دیسک ها در بخش های پایینی و کمر افراد دچار فتق می گردند.

دیسک کمر بیشتر چه افرادی را درگیر می‌کند؟
معمولا فردی را نمی‌بینیم که برای مثال در سن 18 سالگی به این عارضه مبتلا شده باشد. اکثر بیمارانی که از درد دیک کمر رنج می‌برند در رده سنی سی سالگی به بالا هستند که این آمار قبلا کمتر بوده و افراد 50 سال به بالا درگیر می‌کرد. ناگفته نماند که خانم ها بیشتر از آقایان به دیسک کمر مبتلا خواهند شد. افرادی که دارای شغل هایی هستند که دارای فعالیت های سنگین و بلند کردن اجسام سنگین است، همچنین اشخاصی که در اثر سانحه دچار ضربه شده اند نیز رخ می‌دهد. یکی از عوامل مهم کم آب شدن مهره های دسک است که هر چه سن افزایش یابد، این مورد بیشتر مشهود می‌شود.

علائم و نشانه های دیسک کمر

افرادی که به فتق یا بیرون زدگی دیسک دچار می شوند علائم زیر را در خود مشاهده خواهند کرد:

• درد در بخش های تحتانی کمر: این درد تا بخش های پایینی پا و تا کف و یا قوزک پا امتداد می یابد.
• احساس سوزش در پا که حس سوزن سوزن شدن دارد.
• ضعف عضلانی در بخش های پا
• درد در بخش های ران ها و بخش های جلویی ران
• درد عضلانی عمیق
• اسپاسم عضلات

علت ایجاد دیسک کمر

• علت ایجاد فتق یا بیرون زدگی دیسک کمر وارد آمدن فشار های زیادی به بخش های تحتانی کمر
• انجام فعالیت های سنگین و پرفشار که باعث آسیب به ستون فقرات می شود.
• بلند کردن اجسام سنگین
• آسیب دیدگی های جدی و عمیق در فعالیت های ورزشی
• فعالیت در شغل ها و حرفه هایی که توانایی های جسمی زیادی می خواهد و سبب می شود فشار زیادی به بدن افراد وارد شود. مثلاً افرادی که باربر هستند و وسایل خانه دیگران را جابجا می کنند در طول زمان با آسیب هایی در ناحیه ستون فقرات مواجه می شوند.
• تنش و استرس تاثیر ناخوشایندی بر اعصاب مهره های دیسک دارد.

دیسک کمر چگونه تشخیص داده می شود؟

در ابتدا پزشک از شما سوالاتی را خواهد پرسید که سبب می شود از وضعیت جسمانی و سابقه فعالیت های شما آگاه شود.

در مرحله بعدی انجام معاینات فیزیکی و بررسی هایی که در بخش های ستون فقرات انجام می دهد تا حدودی تشخیص های اولیه را برای پزشک به همراه دارد.

در مراحل بعدی برای تشخیص دقیق و مطمئن از عکس های رادیولوژی که از بخش های ستون فقرات گرفته اند می توانند بررسی های لازم را داشته باشند.

انواع روش های درمانی دیسک کمر

با توجه به میزان پیشروی دیسک کمر و نیز با توجه به وضعیت بیمار انواع روش های درمانی وجود دارد که باید بر اساس تشخیص های پزشک انجام شوند.

دارو درمانی

• دارو ها در مواردی کاربرد دارند که فرد دچار درد های خفیف و متوسط در ناحیه دیسک کمر است و برای کاهش درد از انواع دارو های مسکن می تواند استفاده کند.
• دارو های مسکن برای کاهش درد دیسک کمر چند نوع هستند که برخی از آن ها دوز کمتری دارند و برای درد کمتر استفاده می شوند اما در صورتی که درد ها شدید تر شد دارو های قوی تر تجویز می گردد.
• دارو های ضد درد عصب: این دارو ها در مراحل اولیه دیسک کمر مورد استفاده قرار می گیرد
• دارو های ریلکس کننده بخش عضلات: در صورتی که افراد مبتلا به دیسک کمر دچار اسپاسم های شدید شده باشند از دارو های ریلکس کننده استفاده می گردد.

فیزیوتراپی

انجام تکنیک های فیزیوتراپی نیز از دیگر روش های درمانی است که باید در ابتدا تحت معاینات متخصص متبحر قرار گیرید و در صورت تشخیص وی تحت نظر فیزوتراپیست به انجام انواع حرکات های اصلاحی بپردازید.

جراحی

جراحی آخرین گزینه درمانی است که در مواردی که افراد شرایط پیچیده تری را داشته باشند باید انجام شود. بنابراین در ابتدا تمامی روش های درمانی که احتمال اثر گذاری آن ها وجود دارد را امتحان می کنند سپس در صورتی که پاسخ درمانی قابل توجهی دریافت نشد به انجام جراحی روی می آورند.

عوارض عدم درمان دیسک کمر

دیسک کمر جزو بیماری هایی است که اگر به موقع فرد تحت درمان قرار نگیرد، پیشرفت ناناسب داشته و هیچگونه بهبود نمی‌یابد. بسیاری از افراد زمانی که متوجه دیسک کمر خود می‌شوند ب دلیل ترس از عمل جراحی از آن غافل شده و این موضوع و تخریب دیسک رخ داده و عمل های سنگین تری را برای شخص برقرار می‌سازد. بنابراین در صورت علائم و تشخیص دیسک کمر حتما در اولین فرصت پیگیری های لازم را انجام و به بهترین متخصص جراح ارتوپد مراجعه نید. عدم درمان در زمان مناسب عوارضی از جمله بی اختیاری ادراری، سوزش مهره ها، اسفنکتر مقعد، افتادگی لگن، کشیدگی رباط های پا و مشکلاتی جدی می‌شود.

نتیجه گیری

ما در این مقاله سعی می کنیم اطلاع رسانی های گسترده ای را برای بیماران عزیزمان داشته باشیم. بنابراین توصیه می شود در صورتی که پرسشی در زمینه دیسک کمر ذهن شما را به خود مشغول داشته اشت در زیر این مقاله و در بخش کامنت ها که برای شما تدارک دیده شده است با ما درمیان بگذارید تا پاسخ آنها در اسرع وقت در اختیار شما قرار دهیم.